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취미·생각정리/마음생각2

백년을 살아보니 행복한 인생이란 - 유튜브 시청 후기 나는 다양한 동영상을 시청하고 의미 있는 내용을 후기로 작성해 놓는다. 예전에 백년을 살다보니 동영상을 보고 여러 가지 생각도 들었고, 내용도 좋아서 공유해 보고자 한다. 시청을 하다 보니 너무 긴 것을 알고 두 번 나눠서 보게 되었다. 나처럼 유튜브 시청이 취미인 사람이라면 모를까 거의 한 시간 가까운 내용을 다 본 시청자가 얼마나 될까 궁금하다. 백 년을 살아보니 동영상의 줄거리 요약한 내용이다. 인생의 황금기 친구들과 만나서 우리 전성기는 언제였을까라는 주제로 이야기한 적이 있다. 생각들을 하면서 정리하니깐 50세쯤 대도 철이 덜 든다. 50세에 철이 드는 사람은 별로 없다. 철든다는 것은 내가 나를 믿을 수 있는 나이가 들면 철든 나이이다. 80세 돼도 내가 나를 믿지 못하면 철이 든 것이 아니다.. 2021. 2. 11.
불면증으로 인한 수면 부족, 상상 수면제로 해결! "이제 양세기는 그만! 양세기보다 확실한 방법이 있다." 양 한 마리, 양 두 마리... 어릴 적 양이 울타리를 넘는 장면을 세면 잠에 빠진다고 들었다. 나는 잠이 안올때마다 해봤지만 효과를 본 적은 없는 것 같다. 그래도 양 세기를 했던 이유는 그것밖에 아는 것이 없기 때문이었다. 고적적인 양세기를 아직도 많은 사람들이 하는 것 같다. 나와 같은 이유에서 일 것이다. 효과 없는 양세기는 더 이상 하고 싶지 않았다. 새로운 잠들기 프로그램을 만들고 실행해 봤는데 효과가 높았다. 불면증의 원인이 다양할 테니 모든 사람에게 효과가 있을지는 모르겠다. 나는 수십 번을 해 봤는데 한 번만 실패하고 모두 잠에 들었다. 양세기보다는 나름 과학적인 근거를 가지고 있다. 상상 수면제이기 때문에 몇 가지 근거 이론을 통.. 2020. 11. 3.
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